Přecitlivělost nervového systému - léčba pomocí bylinek

Vážený pane doktore, chtěla bych Vás požádat o radu. Můj problém je následující. Po dlouhodobém upoutání na lůžko (cca 1 rok) bych se nyní opět ráda vrátila k běžnému dennímu životu. Bohužel mám z důvodu dlouhodobé fyzické neaktivity velice zatuhlé svaly, sice nemám kvůli nečinnosti sílu, ale zatuhlost je znatelná. Při lehkých postupných pokusech o rozchození nastává zimomřivost a třesavka, jindy se mi rozlévá nezdravé teplo po těle. Následně se dostaví nezdravé teplé oslabující bolesti nohou a rukou (nevím, jak lépe bolesti popsat), které další 3 dny opět brání jakékoli další i jen lehké aktivitě. Nemohu tak ani postupně s aktivitou začínat, protože mě vždy zastaví uvedené teplá slabost. Rozbor krve u lékaře nic neukázal, na neurologii proběhlo klasické ambulantní vyšetření, při něm lékař nic nezjistil. Nikdo mi zatím nedokázal říct, co problémy způsobuje. Na internetu jsem se dočetla, že by se mohlo jednat o přecitlivělost nervového systému, který aktuálně není zvyklý na žádnou aktivitu, jakoukoli činnost bere jako ohrožení a přehnaně reaguje i na lehké činnosti zánětlivým procesem. Pokud to tak skutečně je, ráda bych se zeptala, jestli jsou nějaké bylinky, které pomáhají snížit citlivost nervového systému a tlumit vyplavování těch zánětlivých látek. Případně co jiného by bylo vhodné užívat, aby se můj nervový systém opět vrátil do normálního stavu? S řešením neurologických problémů mám spojenou třezalku, ale nevím, jestli je vhodná na mé potíže. Předem Vám moc děkuji za jakoukoli pomoc a radu.