Přeslička jedlá a jedovatá - rozdíl, jak odlišit, rozeznat od sebe?

Dobrý den.
Máte na mysli přesličku rolní (ta je nejedovatá, tedy "jedlá") a
přesličku bahenní, která je jedovatá, nicméně se hodí na zevní použití.
Rozdíl mezi přesličkou rolní a bahenní + zmínky o dalších druzích přesliček jsou uvedené zde:
www.bylinkyprovsechny.cz/poradna/preslic...ku-vetvicky-a-pochvy
Děkuji za Váš dotaz a důvěru.

Prosím, mohl byste mi nějak srozumitelně podat, jak rozeznám přesličku jedlou od nejedlé. Začala mi rúst na zahrádce a jelikož nedojdu nikam na louku, ráda bych ji zpracovala. Děkuji